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喝了普洱茶后心慌手抖,怎么回事?

正确饮用普洱茶会促进身体健康,如果打开方式不对,会引起胃部不适、头晕、心悸、失眠等副作用,甚至可能喝了普洱茶后心慌手抖,这是怎么回事呢?

喝了普洱茶后心慌手抖

有的人对茶里面的咖啡碱比较敏感,所以可能喝普洱茶心慌发抖的现象。普洱茶本身就有很强的降血压、降血脂的作用。血压低的话容易出现头晕心悸恶心。心脏病患者如果不喝浓茶,普洱茶会加速人体的新陈代谢。

人体的新陈代谢是一个阶段性的过程,在新陈代谢的过程中,身体会在一定时间内脆弱。如果你在这个时候喝普洱茶,你可能会有很多不适。

另外茶中含有茶碱,这些成份容易引起人体兴奋。喝茶多了也会有喝醉的感觉:血液循环加快,气短,引起一系列不良反应。对于茶碱敏感的人,要是过度喝普洱茶,不仅会头晕恶心,还会伤脾胃。

空腹喝浓茶不可取,但在合适的时间喝是愉快的。俗话说“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。喝茶前一定要在饭后,肚子不饿的时候,空腹喝茶对身体不好,容易胃酸,阻碍肠胃消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“饮茶”现象,影响蛋白质的吸收。

喝普洱茶饿得发慌,有时候还可能引起低血糖,我本人来说,是容易血糖过低的,所以会准备一些甜食,在饿了又要喝茶的时候,先嚼几颗糖,或者吃点甜甜的茶点,一般都是安全的。

茶是好东西,但是茶喝多了也不好,凡事还是要讲究一个适量。

2021-01-27
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