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普洱茶喝了肚子老饿,喝普洱茶减肚子吗?

很多朋友上班都有喝下午茶的习惯。在一个舒适的下午,他们有一杯普洱茶、阳光、沙发和陪伴。那种生活才叫生活。大家喝完下午茶后,很快就开始听到肚子咕咕叫,为什么普洱茶喝了肚子老饿? 下面简单说说这种情况。

普洱茶喝了肚子老饿

茶分生茶和熟茶。普洱茶中含有丰富的咖啡因、茶碱等复合成分,能明显刺激胃酸分泌,促进肠胃蠕动和消化。胃酸分泌的增加(以及胃肠蠕动的加快)有助于食物消化,所以普洱茶喝了肚子老饿, 俗话说饭前喝开胃,饭后喝刮油, 尤其是吃饭少时喝普洱茶会更加明显一些。

想减肥的朋友一定要克制自己的饥饿感。如果他们这个时候吃很多食物,喝普洱茶减肚子的作用就浪费了。

2021-01-31
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